Η Περίοδός μας
Τι είναι; Πότε ξεκινάει; Πώς ξεκινάει; Πόσο διαρκεί; Πως το νιώθουμε στο σώμα μας; Πονάει; Τι μπορώ να κάνω για τον πόνο; Πώς είναι το αίμα; Είναι βρώμικο; Πόσο συχνά θα έχω περίοδο; Πρέπει να καταγράφω την περίοδο μου; Ή μήπως πρέπει να καταγράφω την ωορρηξία μου; Πως το κάνω; Ποιά προϊόντα υγιεινής είναι διαθέσιμα στη χώρα μας; Μπορώ να κάνω μπάνιο κατά τη διάρκεια της περιόδου; Υπάρχει κάτι που πρέπει να κάνω ή να μην κάνω όταν έχω περίοδο; Διατροφή και περίοδος – πώς σχετίζονται; Συμπτώματα περιόδου – ποιος/τι μπορεί να με βοηθήσει; Λάθος πληροφορίες και ταμπού που μας επηρεάζουν αρνητικά – τι ισχύει και τι όχι;
Πως θα εξηγήσουμε στα κορίτσια μας τη φυσικότητα, τη δύναμη αλλά και την φυσιολογία της περιόδου; Πως θα τα ενδυναμώσουμε ώστε να αγκαλιάσουν αυτή την απόλυτα φυσιολογική κατάσταση που είτε θα βιώσουν είτε βιώνουν για τόσες μέρες και για τόσα πολλά χρόνια της ζωής τους;
Αν σε απασχολούν σαν Μητέρα τα παραπάνω και έχεις κορίτσι ή κορίτσια σε ηλικίες από 9 ετών και άνω* (τα κορίτσια σε πρώιμη εφηβεία είναι φυσικά πολύ ευπρόσδεκτα), είτε τους έχει έρθει η Περίοδος είτε όχι, αν θέλεις το κορίτσι σου να μάθει για την Περίοδο με έναν υπέροχο τρόπο που θα την κάνει να το θεωρεί απόλυτα φυσιολογικό και να μάθει όλα όσα χρειάζεται να ξέρει,
τότε αυτό το workshop σε ενδιαφέρει.
ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κυριακή 9/3/2025, 17:00-20:00
Χώρος Δημιουργικής Έκφρασης, Υποστήριξης και Εκπαίδευσης «Παίξε Γέλασε» Ηλικίες: από 9 ετών* Χωρίς Οικονομική ανταλλαγή, δράση αφιερωμένη στην Γιορτή της Γυναίκας στα πλαίσια των δράσεων του Δήμου Αγίου Νικολάου Πληροφορίες & κρατήσεις: 2841025201 & 6937749553 (περιορισμένος αριθμός θέσεων)
ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΕΣ * Αναστασία Αλδάκου: Ψυχολόγος με εξειδίκευση στα παιδιά, Συνεργάτιδα του Παίξε-Γέλασε * Φωτεινή Μελετάκη: Βοηθός Μητρότητας, Εκπαιδεύτρια Γονέων- Πιστοποιημένη Attached at the Heart, Εισηγήτρια Περιγεννητικής Γιόγκα
